Eiweißreiche-Fertiggerichte für eine bewusste Ernährung

Eiweiße, oder auch Proteine genannt, sind ein wichtiger Baustein in der täglichen Ernährung. Insbesondere für Sportler und für Senioren empfiehlt sich eine eiweißreiche Ernährung, unter anderem um den Muskelaufbau und die Immunabwehr zu unterstützen.

Für Sie haben wir in dieser Themenwelt eine Auswahl an proteinreichen und leckeren Menüs zusammengestellt. Der Eiweißgehalt aller Gerichte entspricht mindestens 20% des Gesamt-Kaloriengehaltes und wird daher als "Proteinreich" bezeichnet.

Neben Fisch- und Fleischgerichten finden Sie auch leckere Eintöpfe, die einen hohen Eiweißgehalt haben. Lassen Sie sich von unserer großen Auswahl inspirieren und unterstützen Sie Ihren Körper mit unseren eiweißreichen Gerichten. 

Sie interessieren sich noch mehr für das Thema eiweißreiche Ernährung?

Hier haben wir für Sie die wichtigsten Informationen zusammengestellt.

Viel Spaß beim Entdecken und Probieren!