Gebratene Fischfrikadelle

Gebratene Fischfrikadelle

dazu Rahmspinat und Frühlingspüree

Artikelnummer
13415

Inhalt: 480 g


ohne Alkohol*

ohne Eier*

ohne Schweinefleisch*

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17,06 € / kg

Lieferung zwischen: 29.11.2022 - 30.11.2022

Menge

Zutaten

Kartoffeln, Spinat, ALASKA - SEELACHS [8%], VOLLMILCH, MAGERMILCH, Rapsöl, WEIZENMEHL, Möhren, Brokkoli, SAHNE, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), modifizierte Maisstärke, Kartoffelstärke, Porree, Zwiebeln, Gewürze (u.a. Muskatnuss, Knoblauch, Pfeffer), Petersilie, Hefe, Reismehl.

Enthält: GLUTEN, FISCH, MILCHEIWEIß, LAKTOSE

Nährwerte (pro 100g)

Brennwert (kcal) 116
Brennwert (kJ) 485
Fett 6,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,0 g
Kohlenhydrate 10 g
davon Zucker 1,6 g
Eiweiß 3,4 g
Salz 0,86 g

Nährwerte (pro Menü)

Brennwert (kcal) 557
Brennwert (kJ) 2.326
Fett 31 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,6 g
Kohlenhydrate 48 g
davon Zucker 7,6 g
Eiweiß 16 g
Salz 4,1 g

Zubereitung

  • Ober-Unterhitze

    150°C, 55-60min

  • Heißluft

    150°C. 45-50min

  • Mikrowelle

    800 Watt, 10-11 min

Mehr Informationen
*Die Menüs wurden laut Rezeptur ohne das entsprechende Allergen hergestellt. Für mehr Informationen schauen Sie sich bitte die Zutatenliste des jeweiligen Menüs an.

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