Chili con carne
pikant gewürzt, mit Langkornreis
Inhalt: 545 g
ohne Alkohol*
ohne Gluten*
ohne Eier*
ohne Milcheiweiß*
ohne Laktose*
ohne Schweinefleisch*
Versandkostenfrei
Zutaten
Wasser, rote Bohnen, Reis, Rindfleisch [9%], Tomatenmark, Paprika, Mais, Zwiebeln, Rapsöl, modifizierte Maisstärke, Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze (Paprika, Knoblauch, Pfeffer, Kreuzkümmel, Chili), Kaliumchlorid, Hefeextrakt.
Nährwerte (pro 100g)
| Brennwert (kcal) | 122 | |
| Brennwert (kJ) | 511 | |
| Eiweiß | 4,5 | g |
| Fett | 3,8 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate | 16 | g |
| davon Zucker | 1,7 | g |
| Salz | 0,25 | g |
Nährwerte (pro Menü)
| Brennwert (kcal) | 663 | |
| Brennwert (kJ) | 2.786 | |
| Eiweiß | 25 | g |
| Fett | 21 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,0 | g |
| Kohlenhydrate | 89 | g |
| davon Zucker | 9,4 | g |
| Salz | 1,3 | g |
Zubereitung
-
Ober-Unterhitze
150°C, 55-60min
-
Heißluft
150°C. 45-50min
-
Mikrowelle
800 Watt, 12-13min
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