Köfte mit Giant Couscous
kleine, fein gewürzte Rindfleisch-Bulgur-Frikadellen, kombiniert mit Perlcouscous und knackigem Gemüse
Inhalt: 480 g
ohne Alkohol*
ohne Milcheiweiß*
ohne Laktose*
ohne Schweinefleisch*
Versandkostenfrei
Zutaten
Wasser, Blumenkohl, gelbe Möhren, Möhren, Rindfleisch [11,5%], HARTWEIZENGRIEß, grüne Bohnen, Apfelsaft, HARTWEIZEN, Zwiebeln, HÜHNEREIER, WEIZENMEHL, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zitronensaft, Gewürze (Curcuma, Koriander, Ingwer, Kardamom, Kreuzkümmel, Zimt, Muskatnuss, Anis, Pfeffer, Chili, Nelken, Macis), Zucker, Dextrose, Zitronenschale.
Enthält: GLUTEN, EIER
Nährwerte (pro 100g)
| Brennwert (kcal) | 119 | |
| Brennwert (kJ) | 497 | |
| Fett | 4,8 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 | g |
| Kohlenhydrate | 13 | g |
| davon Zucker | 2,4 | g |
| Eiweiß | 4,6 | g |
| Salz | 0,89 | g |
Nährwerte (pro Menü)
| Brennwert (kcal) | 570 | |
| Brennwert (kJ) | 2.386 | |
| Fett | 23 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate | 62 | g |
| davon Zucker | 11 | g |
| Eiweiß | 22 | g |
| Salz | 4,3 | g |
