Zerkleinerter Vegetarischer Linsen-Gemüse-Eintopf

Zerkleinerter Vegetarischer Linsen-Gemüse-Eintopf

Artikelnummer
13906

mit Reis

Inhalt: 465 g


ohne Alkohol

ohne Gluten

ohne Eier

ohne Milcheiweiß

ohne Laktose

ohne Schweinefleisch

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6,29€

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13,53 € / kg

Lieferung zwischen: 20.01.2021 - 21.01.2021

Menge

Zutaten

Wasser, Rundkornreis, Tomaten, Linsen gegart [8%], Möhren, Tomatenmark, STAUDENSELLERIE, Rapsöl, Zwiebeln, Erbsenstärke, Olivenöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, Gewürze (Knoblauch, Liebstöckel, Pfeffer), Verdickungsmittel (Xanthan, Guarkernmehl), Kräuter (Oregano, Thymian, Rosmarin, Majoran, Petersilie), SELLERIE, Lauch.

Enthält: SELLERIE

Nährwerte (pro 100g)

Brennwert (kcal) 96
Brennwert (kJ) 402
Eiweiß 2,2 g
Fett 2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 15 g
davon Zucker 1,5 g
Salz 0,42 g

Nährwerte (pro Menü)

Brennwert (kcal) 444
Brennwert (kJ) 1.870
Eiweiß 10 g
Fett 12 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Kohlenhydrate 70 g
davon Zucker 7,0 g
Salz 1,9 g

Zubereitung

  • Ober-Unterhitze

    150°C, 55-60min

  • Heißluft

    150°C. 45-50min

  • Mikrowelle

    800 Watt, 8-9min

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