Zerkleinerte Rinderroulade mit Hackfleischfüllung in Soße
mit Brokkoli und Kartoffelpüree
Inhalt: 450 g
ohne Alkohol
ohne Gluten
ohne Eier
ohne Schweinefleisch
Versandkostenfrei
Zutaten
Wasser, Kartoffeln, Brokkoli [18%], Rindfleisch [15%], VOLLMILCH, Rapsöl, Erbsenstärke, Inulin, SAHNE, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), natürliche Aromen (enthält Karotten), Kartoffelstärke, Zucker, karamellisierter Zucker, Verdickungsmittel (Xanthan, Guarkernmehl), Tomatenmark, Säureregulator (Zitronensäure), Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Hefeextrakt, Gewürze (Pfeffer, Muskatnuss, Knoblauch, Curcuma, SELLERIE).
Enthält: MILCHEIWEIß, LAKTOSE, SELLERIE
Nährwerte (pro 100g)
| Brennwert (kcal) | 102 | |
| Brennwert (kJ) | 427 | |
| Eiweiß | 5,6 | g |
| Fett | 4,9 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 | g |
| Kohlenhydrate | 7,9 | g |
| davon Zucker | 1,3 | g |
| Salz | 0,67 | g |
Nährwerte (pro Menü)
| Brennwert (kcal) | 460 | |
| Brennwert (kJ) | 1.924 | |
| Eiweiß | 25 | g |
| Fett | 22 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate | 36 | g |
| davon Zucker | 5,8 | g |
| Salz | 3,0 | g |
Zubereitung
-
Ober-Unterhitze
150°C, 55-60min
-
Heißluft
150°C. 45-50min
-
Mikrowelle
800 Watt, 8-9min
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