Hähnchenfilet in Soße
mit Spinat und Kartoffeln
Inhalt: 490 g
ohne Alkohol*
ohne Gluten*
ohne Eier*
ohne Milcheiweiß*
ohne Laktose*
ohne Schweinefleisch*
Versandkostenfrei
Zutaten
Blattspinat [31%], Kartoffeln, Wasser, Hähnchenfleisch [15,5%], Rinderfond, modifizierte Maisstärke, Rapsöl, Tomatenmark, Stärke, Äpfel, Gewürze (u.a. Muskatnuss, Knoblauch, Liebstöckel, Pfeffer, Lorbeer), karamellisierter Zucker, Palmöl, Salz, Dextrose, Reiskleieöl, Zitronensaftpulver, Invertzucker, Birnen, Hefeextrakt, Majoran.
Nährwerte (pro 100g)
| Brennwert (kcal) | 71 | |
| Brennwert (kJ) | 300 | |
| Fett | 2,0 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 6,4 | g |
| davon Zucker | 0,6 | g |
| Eiweiß | 5,9 | g |
| Salz | 0,16 | g |
Nährwerte (pro Menü)
| Brennwert (kcal) | 349 | |
| Brennwert (kJ) | 1.469 | |
| Fett | 9,7 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate | 32 | g |
| davon Zucker | 3,0 | g |
| Eiweiß | 29 | g |
| Salz | 0,80 | g |
Zubereitung
-
Ober-Unterhitze
150°C, 55-60min
-
Heißluft
150°C. 45-50min
-
Mikrowelle
800 Watt, 10-11 min
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