Rindfleisch in Soße
mit grünen Bohnen und Kartoffeln
Inhalt: 470 g
ohne Alkohol*
ohne Gluten*
ohne Eier*
ohne Milcheiweiß*
ohne Laktose*
ohne Schweinefleisch*
Versandkostenfrei
Zutaten
Grüne Bohnen [32,5%], Kartoffeln, Wasser, Rindfleisch [12,5%], Rinderfond, Rapsöl, modifizierte Maisstärke, Tomatenmark, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze (u.a. Liebstöckel, Knoblauch, Pfeffer), karamellisierter Zucker, Palmöl, Basilikum.
Nährwerte (pro 100g)
| Brennwert (kcal) | 75 | |
| Brennwert (kJ) | 314 | |
| Fett | 2,3 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 7,1 | g |
| davon Zucker | <0,5 | g |
| Eiweiß | 5,2 | g |
| Salz | 0,19 | g |
Nährwerte (pro Menü)
| Brennwert (kcal) | 352 | |
| Brennwert (kJ) | 1.477 | |
| Fett | 11 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate | 33 | g |
| davon Zucker | 2,3 | g |
| Eiweiß | 25 | g |
| Salz | 0,90 | g |
Zubereitung
-
Ober-Unterhitze
150°C, 55-60min
-
Heißluft
150°C. 45-50min
-
Mikrowelle
800 Watt, 10-11 min
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