Kräuterfrikadelle vom Rind und Schwein
in Rahmsoße mit Rosenkohl und Kartoffeln
Inhalt: 500 g
ohne Alkohol*
Versandkostenfrei
Zutaten
Rosenkohl, Kartoffeln, Wasser, Rindfleisch [9%], Schweinefleisch [6%], Zwiebeln, Rinderfond, SAHNE, WEIZENMEHL, HÜHNEREIER, Möhren, modifizierte Maisstärke, SELLERIE, Rapsöl, Kräuter (Petersilie, Kresse, Dill, Kerbel, Schnittlauch, Majoran, Sauerampfer, Borretsch, Thymian, Pimpernelle), jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), karamellisierter Zucker, SENFSAMEN, Palmöl, Branntweinessig, Gewürze (u.a. Pfeffer, Liebstöckel, Knoblauch, SELLERIE).
Enthält: GLUTEN, EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE, SELLERIE, SENF
Nährwerte (pro 100g)
| Brennwert (kcal) | 99 | |
| Brennwert (kJ) | 412 | |
| Fett | 4,5 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate | 8,7 | g |
| davon Zucker | 1,5 | g |
| Eiweiß | 4,5 | g |
| Salz | 0,24 | g |
Nährwerte (pro Menü)
| Brennwert (kcal) | 493 | |
| Brennwert (kJ) | 2.060 | |
| Fett | 22 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate | 43 | g |
| davon Zucker | 7,3 | g |
| Eiweiß | 23 | g |
| Salz | 1,2 | g |
Zubereitung
-
Ober-Unterhitze
150°C, 55-60min
-
Heißluft
150°C. 45-50min
-
Mikrowelle
800 Watt, 12-13min
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