Rustikaler Kartoffel-Linsen-Eintopf
mit Schweinefleisch
Inhalt: 540 g
ohne Alkohol
ohne Gluten
ohne Eier
Versandkostenfrei
Zutaten
Wasser, Kartoffeln, Linsen gegart, Schweinefleisch [8,5%], Erbsen, SAUERRAHM, weiße Bohnen, Zwiebeln, Speck [2,2%], Schweinebauch [2,2%], Zucker, Tomatenmark, Branntweinessig, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Kräuter (u.a. Schnittlauch, Thymian), Kartoffelstärke, Gewürze (Liebstöckel, Muskatnuss, SELLERIE, Pfeffer, Curcuma, Paprika), Säureregulator (Zitronensäure), Nitritpökelsalz (Speisesalz, Konservierungsstoff (Natriumnitrit)), Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Rauch, karamellisierter Zucker.
Enthält: MILCHEIWEIß, LAKTOSE, SELLERIE
Nährwerte (pro 100g)
| Brennwert (kcal) | 104 | |
| Brennwert (kJ) | 437 | |
| Eiweiß | 5,6 | g |
| Fett | 3,6 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate | 11 | g |
| davon Zucker | 2,4 | g |
| Salz | 0,85 | g |
Nährwerte (pro Menü)
| Brennwert (kcal) | 562 | |
| Brennwert (kJ) | 2.362 | |
| Eiweiß | 30 | g |
| Fett | 19 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate | 62 | g |
| davon Zucker | 13 | g |
| Salz | 4,6 | g |
Zubereitung
-
Ober-Unterhitze
150°C, 55-60min
-
Heißluft
150°C. 45-50min
-
Mikrowelle
800 Watt, 14-15min
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