Spaghetti Pesto
und einer Käse-Tomaten-Garnitur
Inhalt: 495 g
ohne Alkohol*
ohne Schweinefleisch*
Versandkostenfrei
Zutaten
Wasser, HARTWEIZENGRIEß, HARTKÄSE, Tomaten, SELLERIE, Spinat, Rapsöl, HÜHNEREIER, Kräuter (Basilikum, Petersilie), modifizierte Maisstärke, GOUDA, Olivenöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rucola, Pinienkerne, Gewürze (Knoblauch, Liebstöckel, Chili, Pfeffer), Zucker.
Enthält: GLUTEN, EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE, SELLERIE
Nährwerte (pro 100g)
| Brennwert (kcal) | 119 | |
| Brennwert (kJ) | 496 | |
| Fett | 6,0 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate | 11 | g |
| davon Zucker | <0,5 | g |
| Eiweiß | 5,1 | g |
| Salz | 0,80 | g |
Nährwerte (pro Menü)
| Brennwert (kcal) | 587 | |
| Brennwert (kJ) | 2.456 | |
| Fett | 30 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 53 | g |
| davon Zucker | 2,3 | g |
| Eiweiß | 25 | g |
| Salz | 4,0 | g |
Zubereitung
-
Ober-Unterhitze
150°C, 55-60min
-
Heißluft
150°C. 45-50min
-
Mikrowelle
800 Watt, 9-10 min
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