Kap-Seehecht in Sauerrahmsoße

Kap-Seehecht in Sauerrahmsoße

Artikelnummer
13418

dazu eine bunte Gemüsemischung und Salzkartoffeln

Inhalt: 480 g


ohne Alkohol*

ohne Eier*

ohne Schweinefleisch*

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15,60 € / kg

Lieferung zwischen: 27.07.2021 - 28.07.2021

Menge

Zutaten

Kartoffeln, Gemüse [24%] in veränderlichen Gewichtsanteilen (Möhren, Erbsen, Blumenkohl, Mais), Wasser, KAP-SEEHECHT [16,5%], SAUERRAHM, JOGHURT, VOLLMILCH, Zwiebeln, modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), BUTTERREINFETT, SELLERIE, WEIZENMEHL, Rapsöl, Zucker, Schnittlauch, Zitronensaft, BUTTER, Palmöl, Rucola, Meerrettich, SENFSAMEN, Gewürze (Liebstöckel, Pfeffer, SELLERIE), Branntweinessig.

Enthält: GLUTEN, FISCH, MILCHEIWEIß, LAKTOSE, SELLERIE, SENF

Nährwerte (pro 100g)

Brennwert (kcal) 76
Brennwert (kJ) 320
Eiweiß 4,2 g
Fett 2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Kohlenhydrate 8,4 g
davon Zucker 1,8 g
Salz 0,72 g

Nährwerte (pro Menü)

Brennwert (kcal) 365
Brennwert (kJ) 1.534
Eiweiß 20 g
Fett 12 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,9 g
Kohlenhydrate 40 g
davon Zucker 8,6 g
Salz 3,5 g

Zubereitung

  • Ober-Unterhitze

    150°C, 55-60min

  • Heißluft

    150°C. 45-50min

  • Mikrowelle

    800 Watt, 12-13min

Mehr Informationen
*Die Menüs wurden laut Rezeptur ohne das entsprechende Allergen hergestellt. Für mehr Informationen schauen Sie sich bitte die Zutatenliste des jeweiligen Menüs an.

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