Kap-Seehecht in Sauerrahmsoße

Kap-Seehecht in Sauerrahmsoße

dazu eine bunte Gemüsemischung und Salzkartoffeln

Artikelnummer
13418

Inhalt: 480 g


ohne Alkohol*

ohne Eier*

ohne Schweinefleisch*

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Menge

Zutaten

Kartoffeln, Wasser, KAP-SEEHECHT [16,5%], Möhren, Erbsen, Blumenkohl, SAUERRAHM, Mais, JOGHURT, VOLLMILCH, Zwiebeln, modifizierte Maisstärke, BUTTERREINFETT, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), WEIZENMEHL, SELLERIE, Rapsöl, Zucker, Schnittlauch, Zitronensaft, BUTTER, Palmöl, Rucola, Meerrettich, SENFSAMEN, Gewürze (u.a. Liebstöckel, SELLERIE, Pfeffer), Branntweinessig.

Enthält: GLUTEN, FISCH, MILCHEIWEIß, LAKTOSE, SELLERIE, SENF

Nährwerte (pro 100g)

Brennwert (kcal) 78
Brennwert (kJ) 329
Fett 2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Kohlenhydrate 8,4 g
davon Zucker 1,8 g
Eiweiß 4,2 g
Salz 0,65 g

Nährwerte (pro Menü)

Brennwert (kcal) 376
Brennwert (kJ) 1.578
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,4 g
Kohlenhydrate 40 g
davon Zucker 8,4 g
Eiweiß 20 g
Salz 3,1 g

Zubereitung

  • Ober-Unterhitze

    150°C, 55-60min

  • Heißluft

    150°C. 45-50min

  • Mikrowelle

    800 Watt, 12-13min

Mehr Informationen
*Die Menüs wurden laut Rezeptur ohne das entsprechende Allergen hergestellt. Für mehr Informationen schauen Sie sich bitte die Zutatenliste des jeweiligen Menüs an.

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