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Sauerbraten

Sauerbraten

Ein zarter, fein-säuerlicher Genuss ist dieser fränkische Sauerbraten vom Rind in einer herzhaften Soße. Dazu als Beilage saftiger Rotkohl und köstliche Spätzle.


Inhalt:
525 g

6,87 € 13,09 € / kg
inkl. 7% MwSt / zzgl. Versand
Lieferzeit 3-4 Tage
IN DEN WARENKORB
Nährwerte (pro Portion)
4,5
BE
2330
kJ
555
kcal
36
g Eiweiß
54,1
g Kohlenhydrate
19,9
g Fett
Verträglichkeiten
Leichte Vollkost
Diabetikerinfo
Zubereitung
Ofen Mikrowelle
Auf 150°C vorheizen. Die verschlossene Schale auf das Rost (mittlere Schiene) stellen.

Zubereitung:
Menüs (Ober- Unterhitze 55-60min, Umluft 45-50min), Suppen (Ober- Unterhitze 30-35min, Umluft 20-25min)
Öffnen Sie die Schale an 4 Ecken, ziehen Sie die Laschen zurück. Stellen Sie die Schale in die Mikrowelle.

Zubereitung (bei 800 W):
Menüs (10-15min), Fisch (15min), Pfannkuchen & Süßspeisen (5-8min), Vorsuppen (5-6 Min)
Zubereitung im Wasserbad:
Beutel in kochendes Wasser legen, wieder aufkochen, 25-30 Minuten leicht kochen lassen. Topf nicht zudecken.
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